PROGRAM

効率よく汗をかき、ダイエットや体力向上に適しています。マシン以外にも有酸素に適したスタジオレッスンが複数ございます。

体を鍛えたい方から大会に出場される方まであなたにあったプログラムをご用意します。マシンの他にスタジオレッスンが複数ございます。

専門のスタッフがあなたの目的やレベルにあったカリキュラムを作成し、トレーニングをサポートします。ご自身のペースによって進めることができます。

お子様の習い事No.1！
6か月から始められ、無理なく段階的にレッスンを進めていきます。本格的な上級クラスもございます。

インナーマッスルを鍛え、しなやかで美しい体を作りましょう。
初心者・中級・上級コースがございます。

頭脳と体を使うスポーツで、フィットネ効果抜群です。
楽しみながら体を鍛えることができます。